miércoles, 13 de agosto de 2014

TRIATLON OLIMPICO DE CASTRO. Crónica

A priori se reunían el 9 de agosto mejores condiciones para que mejorara lo de Sestao. Para empezar, semana espartana en la que al contrario que en la anterior el jueves no salí hasta las "tantas". Y después, en el día "D" pues bastante calor, algo que me encanta. También me alegraron la tarde prohibiéndonos nadar con neopreno y así evitar que se me carguen los hombros. Se supone que al ser mi segundo triatlón en esta distancia ya sé lo que me esperaba. Y para rematar, allí estababan animándome los suegros, Maitane, Elvira, Joseba, Luli, Jesus, Aroa, Erik y el pequeñín de la familia, mi sobrino Josu.

Tertulia previa con los del equipo, preparar todo en boxes y poco a poco nos vamos acercando al agua. Cuando salen las chicas es cuando nos dejan entrar al agua. Ya dirigiéndonos a la línea de salida, en ese tramo ya se notan las primeras patadas y golpes. Sin comerlo ni beberlo me veo en tercera o cuarta fila y en el medio rodeado de otros 200 atletas.
Salida y menudo agobio, imposible ganar posiciones, imposible nadar cómodo. Mucho agobio, la verdad. El circuito tampoco ayudaba, me resultó muy pestoso, demasiado estrecho para tantos deportistas. Me desorienté al pasar por la primera boya situada en la entrada del puerto y creo que hice bastantes metros de más, teniendo que pasar un par de veces a escasos dos metros de un par de barcos que estaban atracados. Muy mal, con la sensación de no pillar un buen ritmo hasta casi el final de los 1.500 metros a completar.
Salida del agua

A continuación pillo la bici para afrontar los 42 km pertinentes sin poder chupar rueda. Primero en paralelo a la costa con un par de sube-bajas. A partir de Islares, practicamente en llano llegamos hasta el pie de puerto de Hoyo Menor. Alrededor de 5,5 km. "llevables" con un par de tramos que se atragantaban más. Después, media vuelta y regresar por el mismo camino.
Tarde 1h y 27min, teniendo en cuenta mi nivel en bici acabé muy contento, mejorando poco a poco.

Muy buen ambiente

Llega la hora de finalizar este triatlón con los 10 km finales a pie. Cuando hago la mitad me fijo y llevo 23 minutos. Bueno... El caso es que de repente me empieza a doler el pie horrores tanto al apoyar como al despegar, tanto en el empiene como en la parte de abajo. Nunca me había pasado esto ni sé ni sé realmente a qué se debe. Primero cojeando y después incluso parando cuando llego a la altura de la hinchada para explicarles lo que pasa. Me dicen que lo deje pero quiero darme otra oportunidad, pero sé que no va a remitir el dolor. Todo lo contrario. Vuelvo a parar a la altura de Gon y Maider, me quito la zapatilla, la vuelvo a poner...."venga va, si solo quedan 4,5 km" ,me digo a mi mismo. Pero nada, no puedo con tanto dolor, así que opto por lo más sensato, retirarme.

A día de hoy, y a falta de que el vividor de mi fisio llegue de vacaciones, noto que tengo dos tendones hinchados. De momento, hielo, reposo y antiinflamatorios.

Una pena, pero ya se me ha fastidiado la Jabalí Trail, una carrera a la que tengo mucho cariño. Tampoco podré participar en un cuadratlón al que tenía muchísimas ganas de ir. Qué le vamos a hacer, son cosas que pasan, y más si tu cuerpo, como es el caso, lleva muchos kilómetros acumulados durante todo el año.
Éste siempre me saca una sonrisa


miércoles, 6 de agosto de 2014

TRIATLON OLIMPICO DE SESTAO. Crónica


Poco o nada me importa la clasificación o el tiempo invertido si todo sale tan redondo como salió el domingo. Llegar a meta vacio y que te estén esperando con los brazos abiertos los de tu equipo no tiene precio. Y más todavía si es el primer triatlón que se hace en el pueblo cuyos colores y nombre llevas puesto.

Aquí con Itzi, primera por la derecha y a la postre primera clasificada local. Me tiene que contar qué se siente al pisar tanto cajón ultimamente...

Pues sí, todo esto sucedió el pasado domingo tres de agosto. Gracias al trabajo durante muchos meses de los organizadores, así como de todos los voluntarios que desinteresadamente arrimaron el hombro, el I Triatlón Olímpico de Sestao ya es una realidad.

Era mi segunda prueba de triatlón, ya que la primera fue en Aritzaleku en distancia sprint. Solo que esta vez al ser disntancia olímpica, la distancia de los tres segmentos era el doble. Así pues, la cosa quedó en 1500 metros nadando, 31 km en bici incluyendo el alto de Salcedillo y la subida a La Arboleda por el puerto considerado de segunda categoría, y finalizar con el sector de carrera a pie de 10 kilómetros.

Comencemos por el principio. Bien prontito aparecemos por Sestao Maitane y yo, ya que ella es una de las encargadas del guardarropa y de preparar posteriormente los trofeos y demás parafernalia para la entrega de premios en el escenario donde esta el podium, un lugar a donde dificilmente subiré algún día, jejeje.

Después de juntarnos los del equipo, hacernos las pertinentes fotos y demás, nos dirigimos a dejar todo bien preparado en boxes. He aquí donde me surje un problema...no encuentro el dorsal, si lo tenía aquí hace un momento!! Vuelvo a la furgo y nada...¿Dónde estará? Le veo a Gorka, director de la prueba y compi del equipo pero no le digo nada, ya bastante tendrá con lo suyo.... Pues nada, resulta que lo había tirado a la papelera, tocate los pies!!! Que desastre...

Dónde coño habré dejado el dorsal...


Bueno, que entre una cosa y otra al final nos dan la salida a los chicos y poco a poco vamos dando las dos vueltas a un circuito por la dársena de La Benedicta hasta completar los 1.500 metros pertinentes bajo la atenta mirada del Puente Colgante.

Me lo tomo tranquilo y voy nadando bien, metiendo la cabeza (parece que el tema de ir con el bolo fuera va pasando a la historia, toquemos madera...) y sin gastar nada de piernas, pues a la subida a La Arboleda la tengo bastante respeto y quiero guardar fuerzas. No en vano, el otro día subí allí por primera vez y llegué degollado, y por supuesto de todos los que íbamos en grupo, el último. Vamoooooos!!!!

¿Mola o no mola el Tri de Sestao?




El caso es que salgo más o menos por la mitad del agua, pillo la bici y ya me olvido de adelantar a gente. Pronto nos juntamos un grupo de cuatro o cinco en el que también está Javi. Lo intento, pero al de un kilómetro y medio me sueltan. Pues nada, a mi ritmo. En cada rotonda y cruce muchos ánimos de todos los voluntarios y gente del equipo que en esta prueba no compite y están echando un cable. Eskerrik asko a todos por vuestras palabras de ánimo y por vuestro buen hacer!
Me alcanza Urko..."Venga Arka, ponte a rueda", pero cuando acaba de decirlo ya me saca 10 metros, jajaja, mucho Urko.





Iniciamos la subida y la verdad que lo hice mejor de lo que me pensaba. En el sitio donde dábamos media vuelta ahí estaba Gon para echarme la bronca por ir despacio,jajaja. No cambies!!


Ahora vamos a por la bajada con cuidado en las curvas, gastando quizás más zapata de lo necesario. Algún kilómetro de llaneo y volvemos a La Bene, donde está todo el tinglado.
Negociando la curva...

Pues nada, dejo la bici y me pongo las zapatillas de correr. En el kilómetro 1,5 paso por donde está mi amigo Ibarrondo, al que también agradezco su ayuda para que este triatlón saliera adelante. Nos marca el desvío para la bajada a la zona industrial, zona famosa por su gran actividad hasta hace unos años, por donde correremos un rato. La verdad que los primeros cinco kilóemtros los hice creo que de manera digna, aunque sin muchos alardes, sobre todo teniendo en cuenta que no me acuerdo de cúando hice por última vez 10 kilómetros por asfalto. Aún así, Ego, un tío y un deportista 10, me da alcance. "Venga tira" creo que alcanzo a seguirle, va muy fuerte.

Llego al km 5 y es aquí donde se me agota la gasolina. Me da alcance un Galapan y me pregunta a ver cúanto queda y de paso me ofrece un gel. "No gracias", pero se agradecen enormemente estos gestos. También va muy fuerte, así que me deja fácil. Llegamos al tinglado y ahí está toda la gente animando, incluyendo Maitane, a la que hago un gesto llevándome la mano al bíceps femoral de la pierna derecha, pues me da amagos de que se me va a subir.

Ahora toca dar dos vueltas por el paseo hasta el museo Rialia, aunque prefiero decir hasta el Club de Remo de Portugalete, donde anduve remando unos meses antes de ir a Elantxobe. Dos vueltecitas al paseo que se me hacen eternas. Continuamente nos cruzamos los que quedamos del equipo... Ego, Santi, Pedro, Txus...y nos vamos dando ánimos, que gozada.

Finalmente llego a meta en 2 horas y 37 minutos, y allí está toda la gente para felicitarnos. Esperamos del mismo modo, siendo una piña, a los que quedan por entrar. Avituallamiento de fin de carrera, duchita, masajes, comilona todos juntos,.. un domingo perfecto.

 Muchas gracias por las fotos, en especial a Aitor, de Kirolargazki, y a Nuria. Sois unos cracks.

Mila esker !!!!
CLASIFICACION COMPLETA
Por equipos, en categoria masculina quedamos cuartos, muy bien dado el nivel que había, mientras que nuestras chicas quedaron....primeras!!! Zorionak mákinas!!