miércoles, 26 de febrero de 2014

Herri Krosa de Arrigorriaga

23 de febrero de 2014
Bonita prueba con mucha afluencia de participantes la disputada el pasado domingo en Arrigorriaga. Recorrido atractivo de 11650 metros y unos 210m+. La inscripción era gratis, a cambio pedían colaboracón en forma de donación de comida imperecedera para los refugiados del Tinduf. Y por lo que pude ver, la gente puso de su parte.

Quedé para ir con Zigor, aunque enseguida los saludos y charlas con diferentes amigos y conocidos fueron una constante, gente de remo, los del equipo, vecinos de Basauri, etc. También se unieron dos amigos de Zigor, Eider y Augusto, un placer conocerles, nos veremos en más carreras.
Zigor, Augusto, Eider y Arkaitz


Parece que se juntaron todos los astros para que este domingo nos dejara a todos un buen sabor de boca, pues ahí estaban los amigos, un sugerente recorrido y un rico solecito de febrero que hizo que incluso por momentos se pasara algo de calor...perfecto!! Solo faltaba mi forma física, ya que tenía agujetas del día anterior de hacer una doble subida en esquí de travesía al Pico Malacara (2268metros), en una activdad que nos llevó más de cinco horas. A todo esto había que sumar el cuerpo algo dolorido por culpa de una caida sin más consecuencias que sufrí cuando se me encarrilaron los esquís. Que quede claro que esto no son excusas, me lo pasé como un enano y no cambaría nada de lo vivido este fn de semana, absolutamente nada.

A las 12:15 (que bien, no hubo que madrugar), después de que un montón de txikis realizarn sus carreras, dieron la salida. Durante los dos primeros kilómetros rodamos por las calles del pueblo, antes de pasar por las canteras e iniciar la subida a Zaratamo. El tramo más duro se concentra del km 2 hasta pasado el 5, en una subida constante sin descansillos.
Desde el principio he corrido llevando un ritmo cómodo, tranquilo, disfrutando. En el km 3 nos hemos juntado una chica, un señor y yo y hemos seguido juntos hasta Arrigorriaga.
Una vez alcanzado la altura máxima, los siguientes 4,5 km (hasta el 9,5) eran de tendencia descendente, aunque salpicados de pequeños repechos que hacían que se recalentaran las piernas y por momentos se dificultara mantener un ritmo sostenido.

Una vez llegamos a Zaratamo solo nos quedaban un par de kilómetros de agradecida bajada para llegar de nuevo al polideportivo y cruzar el arco de meta.
Iniciando la bajada desde Zaratamo


 Tardé en completar el recorrido 57 minutos y medio. 227 de 389 deportistas en meta. Sí, lo sé, no es un gran ritmo el que llevé, pero necesitaba una carrera así, de sufrir lo mínimo y disfrutar un montón. Y así fue.

martes, 25 de febrero de 2014

Póker de montes mañaneros

Este pasado fin de semana, 21-23 de febrero, ha sido bastante intenso en cuanto a deporte se refiere. El sábado jornada de esquí de travesía en el Pirineo (subida al Pico Malacara) y el domingo la Herri Krosa de Arrigorriaga. Próximamente publicaré el reportaje y crónica de ambas actividades.

Aún así, ayer lunes todavía me quedaban fuerzas y ganas de hacer una tiradita por el monte, ayudado por este generoso sol de febrero que hizo que fuera una delicia dar un paseo por la montaña.

La ruta elegida no tiene demasiado misterio. Partiendo del barrio de Basozelai voy ascendiendo pasando por al lado y por la falda del Gaztelu y del Malmasín respectivamente, ya que quiero dejarlos para el final, cuando las piernas ya estén algo maduras.

El objetivo era andar en las subidas y trotar suave en los llanos y en las bajadas, ideal para disfrutar un rato.

Así pues, bajo al Consorcio de Aguas, donde se inicia un bonito tramo de subida. Después tengo dos kilómetros y medio de trote por llano (pura gloria) hasta llegar al viejo camino de subida al Pagasarri (me encanta este tramo empinado).
Camino viejo


Malmasín desde Gaztelu
Enseguida se llega al collado que separa el Ganeta del Paga, en un momento se alcanzan las dos cimas para a continuación bajar hasta el collado del Pastorekorta (lo dejamos para otro día). Desde aquí es todo bajada hasta el Consorcio. Una calamitosa subida por asfalto a Buia nos deja en la base del Malmasín, al que subiré por su tieso sendero. Después de tocar el buzón y bajar, un breve llaneo antes de iniciar una brevísima subida al Gaztelu. Ya solo queda un kilómetro y medio de bajada para volver al coche.
Buzón del Gaztelu
Llegar, estirar, beber agua y contento para casa después de esta tranquila jornada. 18,5 kilómetros y 950m+ en total en un par de horas y media. Lasai lasai...

He perdido el track, pero el próximo día repetiré el recorrido añadiendo la cima del Pastorekorta. Ya os lo pasaré, merece la pena este bucle de humildes montañas.